Литература о плавании

4 Декабря 2015

Представленный список, это лучшие книги изданные на русском языке о спортивном плавании, за последние пять лет (за исключением одной). Есть ряд отличных работ изданных в советское и чуть более позднее время, но естественно, что сейчас они устарели и будут интересны небольшому количеству специалистов. К большому сожалению, из одиннадцати ниже представленных книг только две написаны российскими авторами. Список поделен на два раздела. Литература для широкого круга (ориентированная на любителей плавания) и для спортсменов. Во втором разделе более серьезная литература для специалистов.

Для широкого круга

Полное погружение. Как плавать лучше, быстрее и легче.

Авторы: Лафлин Т., Делвз Д.
Год издания: 2011
ISBN: 978-5-91657-183-7
Страниц: 208
Издательство: Манн, Иванов и Фербер


Данное издание стало широкого известным и популярным среди любителей плавания, тренеров и спортсменов. Книга написанная с ориентиром на широкий круг читателей, достаточно легко для восприятия, объясняет многие важные моменты в технике плавания. Переведена на русский язык, почти без грубых ошибок (что очень важно). Единственное, нужно учитывать, что техника плавания предлагаемая тренером Терри Лафлином, является частью его собственной уникальной методикой "Полное погружение" (Total Immersion), это отдельное направление в спортивном плавание, которое находиться в стороне от "основного течения".

Как рыба в воде. Эффективные техники плавания, доступные каждому

Автор: Лафлин Т.
Год издания: 2012
ISBN: 9785916572773
Страниц: 232
Издательство: Манн, Иванов и Фербер


Ещё одна книга от тренера Лафлина, теперь его методика Полного погружения, применяться не только на вольный стиль, как в предыдущем издание но и на брасс, плавание на спине и баттерфляй.

Секреты быстрого плавания для пловцов и триатлетов

Автор: Шейла Таормина
Год издания: 2013
ISBN: 978-5-91657-711-2
Страниц: 176
Издательство: Манн, Иванов и Фербер


Шейла Таормина, олимпийская чемпионка в эстафетном плавание (1996), завоевавшая свою медаль в 27 лет. Приняла участие ещё в трех олимпиадах, уже в других видах спорта: триатлон (2000,2004) и пятиборье (2008). Автор не предлагает своей собственной уникальной методики, как Терри Лафлин и его "Полное погружение", можно сказать что это "Анти полное погружение". Книга опираться на богатый опыт самого автора и на работы великих тренеров и теоретиков спортивного плавания.
В целом это хорошая книга для любителей плавания и спортсменов, без навязывания "уникальных методик", все кратко и ясно.

Эффективное плавание. Методика тренировки пловцов и триатлетов

Авторы: Адам Янг, Пол Ньюсом
Год издания: 2013
ISBN: 9785916576535
Издательство: Манн, Иванов и Фербер

В этой книге мы узнаем ещё об одной американской школе плавания, с собственной методикой под названием "Гладкое плавание" (Smooth swim). Она куда более традиционная чем ПП (Полное погружение). Здесь вы встретите куда больше полезной информации, чем в книгах похожего толка. Предлагается интересная и забавная классификация пловцов по техники плавания вольным стилем, и их ошибки. Подробно описывается техника плавания и различные особенности тренировки. Одна из главных мыслей, "Стили плавания -это как отпечатки пальцев, не существует двух одинаковых".
Отличное издание.

Плавание. Книга-тренер

Автор: И.П. Нечунаев
Год издания: 2012
ISBN: 978-5-699-54186-7
Страниц: 274
Издательство: Эксмо

Книга хорошо издана, главный козырь огромное количество иллюстраций. Пожалуй единственная может использоваться, как учебник или самоучитель по плаванию людьми: не обладающими навыками и не разу не опускавшимися в бассейн, слабо плавающими, плавающими по своему. Но я не рекомендую этого делать, никакая книга при начальном обучение плаванию не способна заменить тренера.

Специализированная литература

Спортивное плавание

Авторы: Джеймс Е. Каунсилмен
Год издания: 1982
ISBN: 978-5-458-34151-6
Страниц: 208
Издательство: Физкультура и спорт

Это классика, написана легендарным американским тренером и ученым, его ученику Марку Спицу принадлежал прошлый рекорд (7 золотых медалей за одну Олимпиаду) побитый Фелпсом. В 60-х годах первая книга Джеймса Каунсилмена "Наука о плавании" перевернула мир плавания и положила начало целому ряду важных исследований и работ, приходу науки в спортивное плавание. Несмотря на то что некоторые выводы и данные уже давно устарели и впоследствии были пересмотрены самим Канусилменом, с трудом отца современного плавания стоит ознакомиться, тем более в отличном переводе специалиста по спортивному плаванию Макаренко.

Спортивное плавание: путь к успеху. Книга 1, Книга 2

Автор: под общей редакцией Платонова В.Н., перевод с англ. И. Андреева
Год издания: 2012
ISBN: 9785971805618
Страниц: 480
Издательство: Советский Спорт

Платонов являться один из мировых авторитетов, видным теоретиком спортивного плавания, работавшим в Советском Союзе, а теперь на Украине. Но важно, то что в работе над книгами принял участие и американский специалист Маглишо, написавший наиболее интересный и важный раздел о технике плавания. Этот труд умещающий в себя все аспекты спортивного плавания, лучшее что было издано за последние 10-15 лет для специалистов.

Теория и методика плавания

Авторы: под ред. Н.Ж. Булгаковой
Год издания: 2014
ISBN: 978-5-4468-0309-5
Страниц: 320
Издательство: Академия

Лучший учебник по теории и методики плавания, хотя он уступает старому изданию 2001 года. Булгакова, профессор, долгое время возглавлявшая кафедру теории и методики плавания ГЦОЛИФК, доктор педагогических наук, член-корреспондент РАО, заслуженный работник физической культуры и спорта.

Плавание: 100 лучших упражнений

Автор: Блайт Люсеро
Год издания: 2011
ISBN: 978-5-699-39872-0
Страниц: 280
Издательство: Эксмо

Перевод вышел к сожалению не очень хороший, но специалисты разберутся. Это уникальный, хороший сборник, по 25 упражнений на каждый стиль плавания. В целом он вполне подойдет и для любителей плавания (тем более он ориентирован и на них тоже).

Анатомия плавания: Иллюстрированное руководство по развитию силы, скорости и выносливости

Автор: Йен Маклауд
Год издания: 2013
ISBN: 978-985-15-1893-3
Страниц: 200
Издательство: Попурри

Ещё один хороший иллюстрированный сборник упражнений, только теперь на суши. Неплохой перевод.

Совершенная подготовка для плавания

Автор: Дэйв Сало, Скотт Риуолд
Год издания: 2015
ISBN: 978-5-9907294-0-7
Страниц: 268
Издательство: Евро-Менджмент



Добавление комментария